私事ですが、今年２月からの写真データを保存しているSSDが、昨日急に読み込みできなくなりまして途方に暮れてます。
編集済みのJPEGデータは全てGoogleフォトにもバックアップ取ってますし、RAW（元）データもAmazonフォトに自動的にアップロードされるようにしているつもりでしたが・・・・・
RAWデータの方は何故かAmazonフォトに一部しかなくてですね。
「つもり」じゃなく、ちゃんと確認しとかなきゃダメですね・・・・・。
昨日のブログでも触れましたが、せっかくのInstagramのフォロワー400人超え記念日でしたのに、これじゃプラマイゼロです。
じゃ、夜も眠れなかったかというと、そんなことはなくて爆睡してまして。
どんな兵士でも120秒以内に96%が寝落ちする…あまりの効果に米軍も採用したコストゼロのリラックス法
てことで、世の中不眠に悩んでる人も多いと聞いております。
眠れない時は、記事にあることを試してみてはいかがでしょうか？
ところで、タイトルの”どんな兵士でも120秒以内に96%が寝落ちする”て部分、若干違和感ないっすか？
「どんな兵士でも96%」ですよ？
寝付きが良くて全く不眠に悩んでない兵士を100人集めてこれをやったら、4人は逆に眠れなくなっちゃうとも取れます。
ま、その4人も121秒目に寝落ちするなら、なかなかの効果とも言えますが。
今日はもう一つ健康関連のネタを。
【尿路結石】男性では7人に1人、女性では15人に1人が患う？なりやすい人の特徴は？医師が解説
私は2回やってますからね。
記事読んでるだけで痛くなってきそうです。
特に1回目の時は、痛過ぎて吐きそうになりました。
さて、シュウ酸が良くないのは知っていて、ほうれん草に含まれてるのは知ってたので避けてましたが。
”コーヒー、紅茶、コーラ”もダメなんですね・・・・・。
紅茶はあまり飲まないしコーラに至っては生涯でも2リットルくらいしか飲んでない気がするので大丈夫ですが、コーヒーは毎日飲むんですよねえ・・・・・。
ていうか、コーヒーて色々あり過ぎませんか？
あれだから飲んだ方がいいとか、これだから止めといた方がいいとか。
ま、適量にしとけってことっすかね？
あと、また野菜食べろと書いてあります。
ホント肉食動物が羨ましい・・・・・。
纏めると、何事も「つもり」じゃダメで、野菜食って良く寝ろ、てお話でした。
